É possível meditar a qualquer hora e em qualquer lugar
Até nas atividades que fazemos "automaticamente"
O banho é um momento sagrado pra mim
Coloco um mantra, e vou sentindo cada segundo do processo
A sensação na cabeça, quando massageio os cabelos com o shampoo
A textura do sabonete e a maravilhosa sensação da água tocando a pele
Mentalizo também, todos os sentimentos de baixa vibração que reconheço em mim, escorrendo com a água em direção ao ralo
Agradeço por poder limpar meu corpo, mente e espírito
(nem todos tem essa oportunidade.. digo de tomar um banho quente mesmo)
Somos abençoados o tempo todo
